食事の仕方

三角食べをしようとおもう。

まず、副菜となる野菜から食べ終えたら、主菜、主食、汁物を綺麗に交互によく噛みながら食べよう。

実際二食試してみたところ、驚くほど少量でお腹が膨れる。あんなに食べていたのがバカみたいだ。日記と同様に続けていきたい。

明日（というか今日か）は午前中バイト、家でお昼を食べて、午後から図書館で関数解析とフーリエ変換について復習する。

これを習慣にする。

皆もすなる日記といふものを、私もしてみむとてするなり。

皆もすなる日記といふものを、私もしてみむとてするなり。

 

1日1日を大切に生きるため、思考の言語化のため、「続ける」練習のため。

「とりあえず、やってみる」